Darf ich vorstellen: Die YOU-Family.

Als Team nehmen wir jede sportliche Herausforderung an. Unser gemeinsames Ziel ist es, deins zu erreichen!

Melanie

• Zertifizierte Personal Trainerin (IFAA)
• Faszien Trainerin (IFAA)
• Fitness-Trainerin B-Lizenz (Akademie für Sport & Gesundheit)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)
• 200 h Yoga Ausbildung (IFAA)

Sport spielt schon immer eine sehr große Rolle in meinem Leben. Als Personal Trainerin habe ich die Möglichkeit meiner Leidenschaft nachzugehen und meine Begeisterung für den Sport und mein Wissen weiterzugeben. Wenn meine Kunden tiefenentspannt und mit einem Lächeln auf dem Gesicht aus meinen Yoga-Stunden gehen, ihre Rückenprobleme verschwinden, sie fitter und mobiler werden oder lästige Kilos purzeln, dann macht mich das einfach glücklich. Denn dein Fortschritt ist meine Motivation! Wir haben nur diesen einen Körper und sollten ihn solange wie möglich gesund halten. Bewegung ist dafür unerlässlich.

Elena

• BA-Studentin Fitnessökonomie (DHfPG)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)

Sport ist ein fester Bestandteil in meinem Leben. Neben der körperlichen Fitness gewinne ich beim Sport die Energie, die mir zum Bewältigen von Herausforderungen hilft. Bei den gemeinsamen Einheiten ist es mir besonders wichtig, einen gesunden Ausgleich zum beruflichen Alltag herzustellen und ein körperliches Bewusstsein zu entwickeln. Dabei über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und gesetzte Ziele zu erreichen ist die Motivation, die mich bei meiner Arbeit antreibt.